סוגי הכתמים הלבנים על העור – כתמים בפנים, בידיים או ברגליים
מספרם של הכתמים עלול לגדול ככל שהמחלה תימשך, ולמרות שהם נוצרים על פני שטח קטן, הם עשויים להתרחב ולהתפשט על פני העור. על פי רוב מופיעים הכתמים בחלקי הגוף החשופים לשמש, כמו ידיים ורגליים, אך לא מן הנמנע כי יופיעו גם באזורים אחרים, כמו כתמים בפנים, בבטן, בגב וכו'.
הכתמים הלבנים בעור משמשים כמקור לסיווג מחלת הוויטיליגו:
- מחלה ממוקדת – הופעת כתם אחד או מספר מועט של כתמים לבנים על העור באזור אחד, ללא התפשטות לאברי גוף נוספים.
- מחלה מפושטת – הופעת כתמים רבים במספר אברים בגוף.
- מחלה כוללת – הופעת כתמים לבנים על 80% ויותר משטח הגוף.
התמודדות נפשית
בשל הפגם האסתטי, עלולים הלוקים בוויטיליגו להתבייש במראם החיצוני, להסתגר בביתם, ללבוש בגדים ארוכים גם בקיץ בעת יציאה מהבית, ולהימנע מהנאות חיים פשוטות כמו רחצה בים או בבריכה. אצל אנשים בהירי עור תהיה המחלה פחות בולטת, אבל אצל כהי עור תהיה המחלה נוכחת בצורה בולטת, והכתמים הלבנים ייראו היטב.
אמנם ההשפעה של הוויטיליגו היא בעיקרה חיצונית, אבל אין להקל בה ראש בעיקר כאשר היא פוגעת בילדים ונערים. בתקופות אלו, ילדים ונערים מגלים רגישות גבוהה הן למראה החיצוני והן לתגובות בני גילם. ילד או נער הלוקה בוויטיליגו עלול להיקלע למצוקה עם הופעת הכתמים הלבנים על העור, ויש להעניק לו תמיכה נפשית הולמת.
דרכי טיפול טבעיות
מטרת הטיפול ברפואה סינית היא להחזיר למטופל את האיזון הגופני והנפשי. בממד הגופני יש לאזן ולווסת את מערכת החיסון על מנת לעצור את תהליך הפגיעה בתאי המלנוציט. כמו כן, שם המטפל דגש בשיפור זרימת הדם לעור על מנת להביא להטבה במצבו.
הדגש בטיפול ברפואה הסינית הוא גם בשיפור מצב העור על ידי שיפור זרימת הדם על מנת לשקם את תאי הפיגמנט. מכיוון שלחץ ומתח נפשיים עלולים להוות סיבה להתפרצות המחלה, המטפל ישים דגש גם על הצד הנפשי וישאף להקל על מצבו הנפשי של המטופל.
צמחי מרפא – משמשים בעיקר להתמודדות עם המתח והסטרס ולהרגעת הנפש.
דיקור – משמש לאיזון הנפש, לחיזוק הגוף ולוויסות מערכות שונות בו, בעיקר מערכת החיסון.
תזונה – יש להתאים תזונה נכונה למחלה, על מנת להביא להזנה טובה ונכונה יותר לעור הפגוע. המטפל ירשום דגשים לתזונה נכונה ותפריטים מסודרים.
החזרת הפיגמנט לאזורים הבהירים קשה יותר להשפעה ברפואה סינית אך מגיבה טוב בד"כ לטיפולים רפואיים של פוטותראפיה ותכשירים מקומיים (בהנחיית רופא העור). בטיפול פוטותראפיה יש לשים לב לסיכון להופעת נזקי שמש ולסיכון מוגבר לסרטן העור, לכן חשוב לקבל הנחיות ברורות מרופא העור (פוטותראפיה לא מתאימה לכל סוגי העור). דוד פרלה עובד בשיתוף פעולה עם רופאי עור רבים.
איך להתנהל בשגרת היום-יום?
- מומלץ לטפל בגורמי לחץ או מתח נפשי – אחת הסיבות להופעה של כתמים לבנים על העור עשויה להיות קשורה לגורמים נפשיים. מומלץ לאמץ טכניקות הרפיה כמו: ביו-פידבק, מדיטציה, יוגה ועוד. ניתן לאמץ פעילויות ספורטיביות שמסייעות להפחית תחושת לחץ או חרדה כמו הליכה מידי ערב או שחייה.
- מומלץ לבדוק רגישויות למזונות שונים – אלרגיות למזונות שונים עשויה לעורר הופעה של כתמים לבנים על העור.
- מומלץ להקפיד ככל הניתן על תזונה טבעית – כלומר, צריכה של מזונות בצורתם הטבעית (פירות, ירקות, דגנים מלאים) והימנעות מצריכה של מזונות מוכנים, מעובדים או עשירים בסוכר.
- מומלץ להימנע מחשיפה ממושכת לשמש ולהשתמש במקדם הגנה בעל מספר גבוה
- ניתן להשתמש בקרמים, אשר מסווים את כתמי העור – בייחוד במקרים בהם מדובר על ילדים או בני נוער, אשר נמצאים במסגרת בית ספרית או סובלים מהצקות עקב הופעת הכתמים.
החזרת האיזון הפיזי והנפשי לגוף יכול לסייע בעצירת תהליך ההתפשטות של המחלה, המוחרף פעמים רבות במצבי מתח ולחץ.
